Yoga on the Rocks
Wie klingt das: wandern gehen und frische Bergluft schnuppern, Yoga unter freiem Himmel machen und dabei den Blick über Bergspitzen schweifen lassen.
Gemeinsam mit der wunderbaren Tiroler Bergwanderführerin Anna werden kleine Gruppen sicher geführt und mit unvergesslichen Aussichten auf der Strecke verwöhnt. Egal ob in Tirol, Norwegen oder im Schwarzwald, eure Wanderlust wird nicht enttäuscht werden. Weiterlesen
BUDDHY YOGA
Workshop mit Gourmetlunch
Du wolltest schon immer mal Yoga machen? Oder du hast Erfahrung, aber würdest dich gerne präzise in die Positionen leiten lassen? Du suchst nach einem Weg, deine Technik zu verbessern und ein starkes Fundament aufzubauen? Unser Workshop „Yoga für Neue“ ist das Richtige für dich, wenn du mehr über Yoga Basics erfahren möchtest. Eine wohltuende Kombination aus Vinyasa und Yin Yoga.
Im ersten Teil gehen wir durch Yoga Basic-Posen und bieten dir Hands-on-assists. Nach der Trockenübung fließen wir durch einen dynamischen Flow im Vinyasa Stil. Im zweiten Teil runden wir den Genuss mit einer wohltuenden Yin Yoga Class ab. Danach lassen wir den Tag gemütlich bei Drinks und einem exklusiven Food-tasting im Trendrestaurant Kuro Mori Freiburg ausklingen.
Yoga & Brunch
Liebe Yoga-Lover,
Die Tage und Wochen vor Weihnachten laden uns zu Besinnlichkeit und Entschleunigung ein. Zumindest wäre es schön, wenn man mal dazu kommen könnte..?
Nicht mehr lange ist es bis zum 1. Advent und zur vorweihnachtlichen Zeit…
Für euer Cool-down zum Jahresende hin, plane ich am 1. Advent ein Event: „Yoga `n Brunch“.
Wir beginnen mit einer 90-minütigen Gentle Yoga Session, welche eine ruhige Einstimmung, einen Vinyasa Flow und eine Abschlussmeditation enthält (all level). Anschließend gehen wir gemeinsam in ein nahe gelegenes Café brunchen.
Die Anmeldung läuft ab sofort. Bitte sende mir bei Interesse eine email an nora.maier@hotmail.de unter der Angabe deines Namens, Adresse, Telefonnummer und Email Adresse. Der Kostenbeitrag beläuft sich auf 46 €.